הקשר המורכב בין התמכרות להימורים למשברים נפשיים – מדריך מקיף

התמכרות להימורים היא הרבה יותר מסתם "בעיה עם כסף". מדובר בהפרעה נפשית מורכבת שמתאפיינת בקשר הדוק עם מצבים נפשיים כמו דיכאון, חרדה ומשברים רגשיים. הקשר בין התמכרות להימורים לבין דיכאון הוא מעגלי והרסני, וללא טיפול מקצועי, הוא עלול להוביל להידרדרות מהירה הן במצב הנפשי והן במצב הכלכלי והמשפחתי.

המעגל ההרסני: איך זה מתחיל?

ההתדרדרות למעגל ההרסני של התמכרות להימורים ומשברים נפשיים מתחילה לעתים קרובות דווקא בחיפוש אחר פתרון למצוקה נפשית קיימת. אנשים שסובלים מדיכאון או חרדה עשויים לפנות להימורים כדרך להתמודדות, בחיפוש אחר ריגוש, בריחה מהמציאות או רצון "לעשות את המכה". ההימורים מספקים תחושה זמנית של הקלה ואדרנלין, אך במהרה הופכים לבעיה בפני עצמה במידה ובמידה והולכים למקומות קיצוניים וחסרי שליטה.

קרדיט לתמונה: בית עזרא

השלבים בהתפתחות הבעיה

שלב ראשון: החיפוש אחר ריגוש

בשלב הראשוני, ההימורים נתפסים כפתרון מרגש ומעניין. הם מספקים אדרנלין, התרגשות ותחושה של שליטה שלעתים חסרה בחיים. הזכיות הקטנות מייצרות תחושת סיפוק זמנית ומעודדות המשך התנהגות זו, כמו כן הרצון "להרוויח ובגדול" מעודד מהמרים רבים להמשיך את "המשחק" גם במצב שהטעם הטוב עבר ממזמן.

שלב שני: התפתחות התלות

עם הזמן, המוח מפתח תלות בריגוש שמספקים ההימורים. נדרשים סכומי כסף גדולים יותר והימורים תכופים יותר כדי להשיג את אותה תחושת סיפוק. במקביל, ההפסדים הכספיים מתחילים להצטבר, כי כל "מערכת ההימורים" היא לא לטובת המהמר, לכן בטווח הרחוק המהר יפסיד את כספו ויתחיל לצבור דוחות.

שלב שלישי: הידרדרות המצב הנפשי

ההפסדים הכספיים והשקרים למשפחה ולחברים שמתלווים להתמכרות מובילים להחרפה במצב הנפשי. תחושות של בושה, אשמה וחוסר ערך הופכות לחלק בלתי נפרד מהחיים היומיומיים. הדיכאון מעמיק והחרדה גוברת.

שלב רביעי: אובדן שליטה

בשלב זה, המכור מאבד שליטה על חייו. ההימורים הופכים לדרך היחידה להתמודד עם המצוקה הנפשית, אך בו זמנית הם גם מחריפים אותה. נוצר מעגל קסמים הרסני שקשה מאוד לצאת ממנו ללא עזרה מקצועית.

השפעות גופניות ונפשיות

ההתמכרות להימורים מלווה בהשפעות פיזיות ונפשיות משמעותיות:

הכרה בבעיה – הצעד הראשון להחלמה

ההכרה בבעיית ההתמכרות היא אחד השלבים המאתגרים והחשובים ביותר בדרך להחלמה. רבים מהמכורים להימורים מתקשים להודות בפני עצמם ובפני הסביבה שהם זקוקים לעזרה. הכחשה היא מנגנון הגנה נפוץ, שמקשה על זיהוי חומרת המצב. מוסדות לטיפול בהתמכרות להימורים מסייעים למטופלים לעבור את השלב הקריטי הזה בסביבה תומכת ולא שיפוטית, תוך בניית המוטיבציה הדרושה להתחלת תהליך השינוי.

הקשר בין גמילה והשתחררות ממגבלות נפשיות

תהליך הגמילה מהימורים הוא הרבה יותר מהפסקת ההתנהגות הממכרת. כאשר אדם מתחיל להשתחרר מכבלי ההתמכרות, מתרחש תהליך מקביל של שחרור ממגבלות נפשיות. החרדה, הדיכאון ותחושות האשמה שליוו את ההתמכרות מתחילים להתפוגג, ובמקומם מתפתחת תחושת מסוגלות ותקווה. ניתן לראות כיצד המטופלים מתחילים לחוות שינויים משמעותיים במצב הרוח, ביכולת לקבל החלטות ובתחושת הערך העצמי שלהם.

טיפול בהתמכרות – גישה הוליסטית

טיפול גמילה מהימורים בבית עזרא ובמוסדות טיפוליים נוספים מבוסס על הבנה עמוקה של המורכבות של ההתמכרות להימורים. באמצעות טיפול פסיכולוגי, תמיכה קבוצתית ושיקום כלכלי במטרה לתת מענה כולל לכל היבטי ההתמכרות. המטופלים לומדים לזהות טריגרים, מפתחים אסטרטגיות התמודדות חדשות ומקבלים כלים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ מבלי לחזור למעגל ההימורים.

שיקום והחלמה – בניית חיים חדשים

תהליך השיקום וההחלמה הוא השלב בו המטופלים מתחילים לבנות מחדש את חייהם. זהו תהליך עדין שדורש סבלנות והתמדה. בשלב זה, אנו מתמקדים בשיקום היחסים עם המשפחה והחברים, בניית אמון מחדש, והתמודדות עם ההשלכות הכלכליות של ההתמכרות. המטופלים לומדים לנהל את חייהם בצורה בריאה יותר, מפתחים תחביבים חדשים ומוצאים משמעות בחיים מעבר להימורים.

סיכום ומבט לעתיד חופשי יותר

התמודדות עם התמכרות להימורים ומשברים נפשיים היא אחד האתגרים המורכבים ביותר שאדם יכול לעמוד בפניהם. אולם, עם טיפול מקצועי ותמיכה נכונה, ישנה דרך החוצה מהמעגל ההרסני הזה. ישנם לא מעט בתי טיפול לגמילה מהימורים שמציעים לספק את המעטפת הטיפולית המקיפה ביותר כדי לסייע למטופלים שלנו לבנות חיים חדשים, בריאים ומספקים. מעוניינים לדעת כמה עולה להיגמל מהימורים? לחצו כאן